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发表于 2024-12-9 22:17:29
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橡木蛋糕卷和普通的蛋糕卷有所不同,它吃起来的口感“就像木屑”,证明其膳食纤维含量很高。从营养学的角度来讲,以蛋糕中鸡蛋和奶油的含量,其实不会使人放屁更臭,臭鸡蛋味的气体其实是来自蛋白质的过量摄入。话说回来,流萤每天都吃橡木蛋糕卷这种坚韧的食物,却见不到肠胃不适,反倒证明她牙口结实,消化系统功能强劲。纤维素较多的食物往往还会还有一些多糖,代糖,如红薯,白萝卜等。这种多糖在小肠中不会被消化,反而会在大肠中被细菌分解,产生大量气体,具有独特的气味。高纤维素饮食还有另外的好处,比如它或许能够促进肠胃蠕动,让萨缪尔女士少受便秘困扰,解出健康不黏腻的香蕉状大便。 |
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