怎么吃能把肠胃调成放屁又多又臭的

世界拒绝我

本人之前突然对放屁有点感觉，就想调一下肠胃，于是前来询问各位大佬。目前还有四五年的时间，我感觉应该是够了吧？各位有建议的都可以发一下，谢谢

114541

建议先吃点易产气的食物（）

114541

比如说水煮鸡蛋、萝卜、牛肉、红薯（）

114541

当然楼主还是要爱护身体哈（）

admin66666

调是不太好调吧，不过坛里挺多产屁经验分享的，倒是可以要用的时候一次性产一些（？）

顺便说一下，最近发现了一种主要成分为山梨糖醇的无糖薄荷糖，感觉吃10颗左右产屁效果比较稳定，不知道会不会有持续影响，当然还是要爱护身体为先）

tysakurachan

其实不用四五年的，可以有快速的办法。
如果想放出蛋白臭味的屁，我有个方法可以参考。
使用乳清蛋白棒或蛋白粉，以2g/kg的量（绝对是超过正常量了）服用，如果乳糖不耐更加。
然后配上blueglass酸奶或者小蓝瓶（blueglass的主要成分），最好是酸奶蛋白棒一起吃。
然后等上两三个小时，肚子有反应胀气时，就会放出又响又臭的蛋白屁了。
这个的原理其实是利用肠内菌群的克式反应来产气，不过最好不要过于频繁，大概每次想玩间隔两周以上，每次不超过三天。

世界拒绝我

114541 发表于 2024-8-5 22:50
当然楼主还是要爱护身体哈（）

好嘞，感谢分享
会注意身体，现在吃的喝的不错的（嘻嘻）

世界拒绝我

admin66666 发表于 2024-8-6 00:06
调是不太好调吧，不过坛里挺多产屁经验分享的，倒是可以要用的时候一次性产一些（？）

顺便说一下，最近发 ...

好嘞，感谢分享
楼主身体还行，吃的喝的不错（嘻嘻）

世界拒绝我

tysakurachan 发表于 2024-8-6 00:10
其实不用四五年的，可以有快速的办法。
如果想放出蛋白臭味的屁，我有个方法可以参考。
使用乳清蛋白棒或蛋 ...

好嘞，感谢分享
楼主身体还可以，吃的喝的不错（嘻嘻）
看来还是论坛里办法多啊

my4896414

多吃鸡蛋西兰花和豆子