山梨糖醇起反作用大家有什么头猪吗（

tysakurachan

Merlin 发表于 2021-5-19 16:10
蛋白粉无用论是真的（）
主要是喝不下去（）像蛋清。就喝不完
建议的话是可乐，只要喝的够多就行qwq这个条 ...

梅林回来了！
蛋白粉的话说实话基本只增味不增量（而且比较优质的蛋白粉甚至味道都增的少），而且蛋白粉蛋白棒这些蛋白补剂因为高渗是很伤肾的。
我个人的经验似乎是蛋白类补剂混着黄豆和啤酒吃，而且量要足够（一天80克至少，克数一定要接近体重的两倍）

Merlin

tysakurachan 发表于 2021-5-19 16:22
梅林回来了！
蛋白粉的话说实话基本只增味不增量（而且比较优质的蛋白粉甚至味道都增的少），而且蛋白粉 ...

哟吼！(´∀｀)♡
最近一直在忙英语大作业所以稍微有点没时间。伤肾hhhh我记得是真的来着。我男朋友给我按在那不让我喝hhhh
感谢提供的配方。我这就去收拾我男人（不是

admin66666

Merlin 发表于 2021-5-19 16:10
蛋白粉无用论是真的（）
主要是喝不下去（）像蛋清。就喝不完
建议的话是可乐，只要喝的够多就行qwq这个条 ...

!是梅林大佬wsl(

啊主要从小就不喝碳酸饮料对可乐有点接受不能（

大概是从小就想做一个好孩子（？

admin66666

tysakurachan 发表于 2021-5-19 16:22
梅林回来了！
蛋白粉的话说实话基本只增味不增量（而且比较优质的蛋白粉甚至味道都增的少），而且蛋白粉 ...

是文区大佬www不知道怎么称呼（？你

啤酒...小孩子不太能喝啤酒的吧（不是）

admin66666

感谢这么多大佬来回复帖子，我死透了（

疯不觉

admin66666 发表于 2021-5-19 13:07
！是大佬orz

都是按照坛里的剂量（15—25g）吃的啊，甚至还拿天平秤了（ ...

这么讲究啊，我个人建议你加给别人的时候，只要别太甜被尝出来，能下多少下多少。
我没秤，我自己尝试的时候加液态糖醇，用农夫山泉瓶子打个比方，用两块钱的那种，把水倒一部分，倒到瓶盖和纸包装水平面连线的中点，然后用山梨糖醇加满。自己喝的话这个量应该会有感觉。

Merlin

admin66666 发表于 2021-5-19 22:43
!是梅林大佬wsl(

啊主要从小就不喝碳酸饮料对可乐有点接受不能（

碳酸饮料啊…我听说对胃不好来着，不过最主要的大概是伤牙。
伤牙的话及时刷牙就好乐ԅ(¯ㅂ¯ԅ)对胃不好，，，我本来胃就不行，无从考证。
如果有顾虑的话就算乐，不过我是想说，可乐真的是比较容易比较轻松而且成本低很可行的办法了，啤酒的味道我也接受不了qwq，Rio已经是极限了呜呜
话说回来我喝碳酸饮料主要也是打嗝…我男朋友是真的不打嗝气体100%下行，我真的好烦他啊可恶qwq

Merlin

admin66666 发表于 2021-5-19 22:45
是文区大佬www不知道怎么称呼（？你

啤酒...小孩子不太能喝啤酒的吧（不是） ...

什（
居然是小孩子！ԅ(¯ㅂ¯ԅ)
带坏！带坏！（不
如果只是纠结于能或者不能，其实可以等到成年qwq
我混论坛从16混到19嘻嘻ԅ(¯ㅂ¯ԅ)
成年就都好说啦～
不过即使成年还是不喜欢啤酒的味道这件事qwq呜呜呜我好丢人的
真正的男子汉（？？）就应该能喝酒才对（喂你也不是啊！！）

admin66666

Merlin 发表于 2021-5-29 00:04
什（
居然是小孩子！ԅ(¯ㅂ¯ԅ)
带坏！带坏！（不

啊啊其实已经18了但是还是觉得自己还是小孩子（

我也！虽然成年但是完全对啤酒提不起兴趣啊www 甚至有点讨厌x

admin66666

Merlin 发表于 2021-5-28 23:59
碳酸饮料啊…我听说对胃不好来着，不过最主要的大概是伤牙。
伤牙的话及时刷牙就好乐ԅ(¯ㅂ¯ԅ)对胃不 ...

其实大概是因为家里一直说碳酸饮料不好ww

而且自己牙齿也一直不行 基本上每次体检就是4，5颗蛀牙以上（